Stretching
Stretching Блок тренераЦіна 100 грн.Недостатньо нарощувати м’язи та досягати аеробної форми. Вам потрібно подумати і про гнучкість. Розтяжка може допомогти.Ви можете розглядати розтяжку як щось, що виконують лише бігуни або гімнастки. Але нам усім потрібно розтягнутися, щоб захистити свою мобільність та незалежність. "Багато людей не розуміють, що розтяжка повинна відбуватися...