Вафін Вадім

Вафін Вадім Стаж : з 2010рОсвіта :- «Інструктор тренажерного залу  Знання та навички: * Груповий та персональний тренінг* Відновлення після пологів* Складання індивідуальних програм тренувань* Зниження та набір маси* Функціональний тренінг* Пліометрика* Cycling

Паата Робакидзе

Паата Робакидзе Дата народження: 30.04.1984 Вік: 37 року Зріст: 167.64 см / 5'6 " Вага: 65.77 кг / 145 фунтів Вагова категорія: напівлегкій вага / Featherweight Перемог - 30 Поразок - 19 Тренер - Паата Робакидзе - чемпіон світу з багатоборства, чемпіон України і Грузії по ММА, Професійний боєць. Завдяки...

TRX

TRX Блок тренераЦіна за тренування 150 грн.TRX використовує єдиний ремінець, підвішений навпіл, як правило, до стелі, з обома кінцями петлями для рук або ніг.Окремий комплект набору може виглядати не так вже й багато, але через кілька хвилин цього важкого тренування ви скоро це відчуєте.Обладнання TRX вже давно є звичним явищем...

Kangoo Jumps

Kangoo Jumps Тренер Конопольська Аліса Ціна за тренування 150 грнKangoo Jumps - це надзвичайно дивовижне та веселе тренування для всіх.Це 60-хвилинне інтенсивне серцево-судинне тренування, яке поєднує в собі танцювальні рухи, біг та стрибки.Дослідження показали, що 30 хвилин відскоку (відскоку) дорівнює 5 км бігу!Пам’ятаєш, як ти в дитинстві відчував стрибки на...

Stretching

Stretching Блок тренераЦіна 100 грн.Недостатньо нарощувати м’язи та досягати аеробної форми. Вам потрібно подумати і про гнучкість. Розтяжка може допомогти.Ви можете розглядати розтяжку як щось, що виконують лише бігуни або гімнастки. Але нам усім потрібно розтягнутися, щоб захистити свою мобільність та незалежність. "Багато людей не розуміють, що розтяжка повинна відбуватися...

CYCLE

Cycle Блок тренера Ціна тренування 150 грн. Еффект кардіотренажеру Велоспорт - чудовий спосіб накачати серце. Серцево-судинні або аеробні тренування, такі як їзда на велосипеді, зміцнюють ваше серце, легені та м’язи. Вони також покращують приплив крові та кисню по всьому тілу. Це, в свою чергу, може принести користь вашому здоров’ю різними...